Лаптоп: работете по-ергономично

LaptopErgonomics

 

Няма как да не сте чували термина „ергономия”. Маркетинговите отдели на големите хай тек компании го употребяват доста оборотно, но често пропускат да обяснят на разбираем за масовия потребител език какво точно се крие зад него.
Отнесени към конкретен продукт, неговите „ергономични” характеристики са свързани с комфорта на работа и лекотата му на използване. Иначе казано доколко въпросният модел е проектиран така, че да изисква минимални физически усилия и да ви причинява колкото се може по-малко неудобство при продължителна употреба.

За съжаление при повечето съвременни лаптопи често приоритет са параметри като живот на батерията, размер на дисплея, габарити и микропроцесорна мощ. На споменатите ергономични характеристики се отделя значително по-малко внимание, в резултат, на което обикновено се получава така, че колкото по-дълго ви се налага да се заседяване пред мобилната си машина, толкова по-уморени се чувствате.

За щастие тези неприятни странични ефекти могат да бъдат избегнати, ако следвате няколко прости правила – веднъж докато избирате конкретен модел лаптоп и втори път, когато започнете активно да го използвате.

 

presbytie-ordinateur-portable

Мат срещу лъскав дисплей
За предимствата на матовите дисплеи от чисто ергономична гледна точка вече сме говорили, но нека ги припомним накратко: екраните с анти-рефлекторно покритие натоварват в значително по-малка степен очите ви при по продължителна работа и изискват по-малко усилия за концентрация, когато четете ситните цифри и текст върху тях. С особена сила това важи при използване на лаптопа под пряка слънчева светлина или силно изкуствено осветление (например LED/луминесцентни лампи).

Това им полезно качество е за сметка яркостта и наситеността на цветовете, които те предлагат, но ако говорим за машина, която се използва най-вече и основно за бизнес задачи, това едва ли може да се брои за сериозен недостатък.

Иначе казано – ако смятате за дълги периоди от време да се заседявате пред екрана на вашия лаптоп, матовият дисплей е значително по-добър избор от ергономична гледна точка.

 

overall bad posture

Пълноформатна срещу компактна клавиатура
Да, за един лаптоп размерите и теглото са от съществено значение – говорим за преносим компютър все пак, но обмислете добре, дали сте по-склонни да жертвате удобството си на работа срещу максимално компактни габарити.

Колкото по-малък е форм фактора на избраната от вас мобилна система, толкова по-неудобна за продължителна работа и набор на големи обеми текст вероятно ще е наличната клавиатура. Моделите с диагонал на дисплея 13 и по-малко инча просто нямат физическа възможност да ви предложат пълноформатен размер клавиатура, да не говорим за отделен цифров блок. Същото между впрочем важи и за вграденият тракпад – колкото по-малка е площта на корпуса, толкова по-големи компромиси с размерите му предполага съответния модел.

Разбира се това не са неразрешими проблеми – винаги можете да включите към лаптопа си външни (най-добре безжични) клавиатура и мишка. Всъщност това е силно препоръчителна опция от ергономична гледна точка, когато ви се налага да работите за по-продължително време с лаптопа си стационарно – т.е. докато сте удобно седнали зад бюрото в работния си кабинет или в офиса.

Дори най-голямо форматните, 17 инчови модели портативни компютри все още не могат да ви предложат нивото на работен комфорт, който притежава една солидна, ергономична отделна клавиатура. Същото е положението при сравняване удобството на използване на кой да е тъчпад и на класическата мишка.

 

posture_guy

Възползвайте се максимално от наличното.
Когато не ви се налага да използвате лаптопа си „в движение” изключително добра идея за осигуряване повече ергономичност на работа е включването му към външен монитор или дисплей.
Дори резолюцията на екрана му да е Full HD, тя обикновено е комбинирана с дисплей със скромен диагонал – 13-15 инча. В резултат текст, графика и икони по работното му пространство са доста ситни и напрягат очите.

Значително по-добра опция е да се възползвате от наличния видео изход (VGA или по-често HDMI) с който днес всеки съвременен лаптоп разполага и да включите машината си към външен екран или ТВ панел със значително по-голям диагонал – 24-32 инча и повече. Дори и той да е със същата разделителна способност, комфорта на работа който може да ви осигури по-голямата му работна площ е значителен.

Още повече включването на лаптопа към външен екран ще ви гарантира и друго важно, ергономично условие – ще можете да работите с дисплей разположен на нивото на очите ви – ключово изискване за постигане максимален комфорт на по-продължително използване.

Author: Драгомир Дончев

Share This Post On

Submit a Comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *